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Reprise des Entraînements Hors Glace

Le Metz Hockey Club prolonge l’expérience des séances d’entraînement Hors-Glace lancée en milieu de saison l’an dernier. Cela concerne les différentes catégories du Hockey Mineure (U7/U9/U11/U13/U15) .

Ces séances d’entrainement dédiées au maniement de la crosse et aux techniques de shoots reprennent dès cette semaine de rentrée et seront animées par Kevin Le Guen.

Elles auront lieu tous les vendredi aux horaires suivants:

Entraînements Hors-Glace

  • Ven 17h30-18h15 pour les U7/U9
  • Ven 18h30-19h15 pour les U11
  • Ven 19h30-20h15 pour les U13/U15

Pourquoi du Hors-Glace?

Avez-vous déjà essayé de prendre la crosse de votre enfant et de lever le palet ? Pas facile…pas facile…

Le manipulation crosse-palet n’a rien d’intuitif. Tout comme le patinage, elle s’améliore par la répétition des exercices et le travail.

Et tout comme le patinage, cette manipulation crosse-palet est considérée comme une compétence de base du Hockey sur Glace qui s’aquiert dès le plus jeune âge.

Travailler la souplesse du poignet, le placement des mains, le feeling crosse-palet a un impact immédiat sur la qualité des tirs, des passes et des dribbles.

Vous êtes curieux d’en apprendre plus ? Voici un article très intéressant sur le sujet.

CLASSEMENT D3

PosÉquipeGPPTS
113
213
313
413
510
610
710
810

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